酸甜福寿鱼做法?
来源:南方养生网 2023-08-09 05:08:02
材料:
【资料图】
500克鲈鱼或其他白肉鱼
适量盐和胡椒粉
适量淀粉(可选)
适量油(炸鱼用)
1个红椒和1个黄椒(切丝)
1个洋葱(切丝)
2瓣大蒜(切碎)
1块小姜(切丝)
2汤匙番茄酱
2汤匙白糖
2汤匙白醋
1汤匙生抽
1汤匙水淀粉(可选,用于勾芡)
做法:
将鲈鱼洗净,去鳞去内脏,切成块状。用盐和胡椒粉腌制片刻,让其入味。如果喜欢更加酥脆的口感,可以在腌制前将鱼块裹上一层薄薄的淀粉。
热锅加油,将腌制好的鱼块放入锅中炸至金黄酥脆,捞出沥油备用。
锅中留少许底油,放入蒜末和姜丝炒香,再加入洋葱丝和彩椒丝翻炒均匀。
倒入番茄酱、白糖、白醋和生抽,翻炒均匀,使调料充分融合。
将炸好的鱼块放入锅中,轻轻翻炒均匀,让鱼块均匀裹上酸甜的酱汁。
如果喜欢更浓稠的口感,可以在锅中加入水淀粉勾芡,使酱汁变得更浓稠。
翻炒均匀后,关火,装盘即可。
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