1、吃药不如食补,食补有些又太麻烦. 我只推荐几类好了. 一,西洋参炖童子鸡. 二.雪蛤膏不加水清炖 三.枸杞炖白鸽. 非要吃药,就是 六味地黄丸 了,要仲景牌的. 肾虚共同症状是腰膝酸软。

2、肾阳虚畏寒，肾阴虚内热，肾气虚小便过多或失禁或遗尿。

3、这样，您自己很容易判断。

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4、. 肾虚的症状: 传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

5、“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。

6、所以，肾虚的症状很多，概括如下: 肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

7、 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

8、 肾虚的症状在意志方面表现为; 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

9、 肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。

10、女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

11、 肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频，尿等待，小便清长等症状。

12、 肾虚的症状还可能有:早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。

13、 脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

14、 容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

15、 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。

16、补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。

17、 不论对于阴虚或是阳虚其中药选择咔缦升茶都可以。

18、 肾虚也是病，肾虚严重的会有很多的身体状况反映出来。

19、 肾虚分阴虚和阳虚。

20、 阴虚则阳胜，会出现身体虚火旺盛，口干，头晕，耳鸣，腰膝酸软等症状。

21、 反之阳虚则阴胜，会出现怕冷，没精神，甚至阳痿等。

22、 吃点非处方药的补肾的药，房事不要太频繁，注意锻炼，慢慢就好了。

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