乒乓球如何发球_乒乓球发球规则
来源：互联网 2023-02-20 22:15:19
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1、乒乓球如何发球；
2、乒乓球的发球方法有很多种，如正手发球、反手发球、深蹲发球等。但是正手和反手发球是细分的。
3、所以根据实际情况，针对不同的对手有不同的发球方式，但最常见的是正手抛球。通常，业余选手的投掷高度是基于个人习惯或喜好；不过职业选手也是很讲究抛球高度的。以CM计算，例如发球动作只由两部分组成：(1)单手投掷动作：投掷高度大于等于16cm，投掷动作应在球台端线外，高于球台，垂直；另一只手的挥杆动作：按新规则，应高于球台，两边裁判员和对方运动员的视线要清晰。
4、总的来说，乒乓球是一项身体锻炼，也是一项精神锻炼。发球虽然很重要，但是防守、进攻、路线、位置、落点等各种因素同样重要！
5、乒乓球发球规则如下：发球开始时，球自然放在手掌上，不拍手，手掌张开，保持静止；发球时，发球者必须用手将球几乎垂直向上抛起，不得使球旋转，并使球离开不拍手的手掌后上升不少于16厘米，球在被击中前不得接触任何东西。
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